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中国人应该这样治糖尿病
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0健康是幸福的保证。对于糖尿病患者来说，要想保证健康，重要的是学会通过日常生活来控制好自己的血糖。在日常生活中合理使用食疗药膳，是改善和管理糖尿病的重要方法。除了食疗，经络穴位按摩也能起到辅助改善糖尿病的效果，在《中国人应该这样治糖尿病》中，作者也列举了效果比较好的穴位，希望能够帮助您...
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黄帝内经全集:全译图解版
¥69.9(7折)定价:¥99.9作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，以其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。2000多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经全集 全译图解版》分为《素问》《灵枢》两卷，共162篇，其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象，《灵枢》则更侧重于实
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生态养生诠论-生态养生1236健康新法则
¥20.3(5.2折)定价:¥39.0健康是人类永恒的话题，是人的基本需求。健康是构建和谐社会的重要指征，没有健康就没有高品质的生活，没有健康社会的文明与进步就无从谈起。养生保健是维护健康、促进健康、延年益寿的重要保障。自古以来，祖国传统的养生文化在社会发展的不同时期均发挥了极其重要的作用，为中华民族的繁衍生息、不断昌盛做出了积极的贡献，迄今为止仍然备受世界各地人民的广泛推崇。然而，海纳百川、虚怀若谷的中华民族，不能对西方医学飞速发展所带来的新思维新方法予以漠视，更不可
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醒来后神清气爽！轻松拥有好睡眠
¥9.1(3.8折)定价:¥24.0一件睡衣就能改变你的睡眠，怎样？有想法了吗？适合你的枕头不仅能助你安睡，还能防止颈纹早早出现，怎样？又有想法了吗？洗澡后做3分钟伸展运动、躺在床上做几下深呼吸，帮你快速入眠？你答对了！睡眠姿势显示你的个性？真的？可以改变吗？睡觉还可以减肥？真是太幸运了！睡前ng的事情大集合！自我检查第一步！睡觉前可以看的书和电影，这里大有文章吧？熬夜玩乐当天的优质睡眠法好梦来，噩梦走，你可以在美梦中玩耍利用“灰姑娘时间”，在睡觉时变得美丽。
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瘦成万人迷:跟选美冠军一起开心吃, 健康瘦
¥38.5(7折)定价:¥55.0本书主要内容包括: 关于减肥苦思不得其解的谜团 ; 为塑造优美的身材而需要做的准备工作 ; 用合理的食谱取代残酷的食谱等...
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当身边发出求救信号,要像福尔摩斯一样思考
¥11.9(3.4折)定价:¥35.0本书以作者在录制电台节目过程中亲眼所见的一些患者的经历为依据, 阐述了一定不要轻易忽略的早期症状, 以及忽略这些症状可能导致的重大疾病。主要内容包括: 荨麻疹、皮下出血、疲劳、体重变化、淋巴结肿大等...
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行走健身科学指导全书
¥61.6(7.8折)定价:¥79.0现在，步行不仅是人们健身的选择项目，而且在医学领域中的重要价值也逐渐受到人们的普遍关注。 随着人们健康观念的改变，科学健身理论需要人们去研究。 我们长期在体育学院从事田径运动教学、训练、科研和培养研究生工作。不断探索田径运动理论和技术是我们终身的追求。为了响应“健康中国战略”，大力宣传和推广科学行走健身方法，提高人民的健康素养水平，多年来，我们师生二人深入学习国内外学者的相关论著，虚心听取专家和广大行走运动爱好者及医务工作者的
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父母少生病,儿女更安心——老年人疫苗接种
¥25.3(5.5折)定价:¥46.0本书主要分为三个部分：1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献；2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗，如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前，对于老年人的健康，必要接种的疫苗有三种：流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是，现阶段提到预防接种，老人甚至家属仍存在种种疑
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HY(2023总署推荐医卫生活类)肺结节的中医防与治
¥10.3(4.3折)定价:¥24.0本书内容包括：肺结节的定义、肺结节的分类、肺结节的筛查评估、肺结节的良恶性鉴别、肺结节的西医病因病理、肺结节的西医治疗、肺结节的中医病因病机、肺结节的中医治疗、肺的生理功能、肺与自然四时的关系、肺结节的饮食调理和预防等...
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《本草纲目》故事里的中药
¥66.9(7.6折)定价:¥88.0本书以《本草纲目》中记载的古代药物治病的传说和故事为线索，选取有代表性的常用中药50种展开。这些故事有李时珍的亲身经历，也有这位伟大的药学家对前人记录的转述，全书从生动有趣的故事讲到药物来源、鉴别、炮制、性味、功效、主治以及临床验方、使用注意等。本书不仅深入浅出、美观精致、雅俗共赏，难能可贵的是，编写团队以原创性、科学性为本，以原文新译、真图对比、验方筛选等手法，对古代认知和现代研究做了很好的融合阐述，做到了取精华、弃糟粕、汇古今、扬
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女人暖养就是养命:一本预防女人早衰、提升颜值的精致养生书
¥20.8(5.2折)定价:¥39.9暖养，养颜又养身从生活方式着手，用中医养生，让身体暖起来如果你有虚胖、面色苍白、手足冰凉、小便频繁、小腹经常性疼痛、痛经、月经不调、白带增多等症状，说明你体寒了。脸上长痘痘，吃了清热下火药后反而痛经加重？吃了阿胶不但没有达到补血的效果，反而身体不舒服？常喝薏仁米赤小豆汤身体却变得又黑又瘦为什么会这样呢？周末没事做个艾灸，常灸肺俞穴、大椎穴，增强阳气；为自己煮碗山药薏米红枣粥，补血养颜，面若桃花；喝当归四逆汤，让手脚不再冰凉★简单可行：
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生活的健康和健康的生活
¥22.7(5.7折)定价:¥39.8本书为“社科普及丛书”之一种, 由医学专家撰写, 介绍与生活密切相关的健康知识的科普性读物。上篇用通俗的语言论述健康的生活常识, 引导读者认识影响健康的因素、应遵循的健康原则, 培养健康的心态 ; 下篇论述如何拥有健康的生活...
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图解艾灸一看就会
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0本书从刮痧的基础讲起, 从理论到应用, 从手法到器具, 彻底开发身体上的穴位“灵药”, 并繁而化简, 力求用最少的特效穴位, 再配以快捷取穴法为刮痧的疗效锦上添花。书中收录生活中常见的80余种常见病症, 并为每位家庭成员量身打造最适宜的刮痧保健方案, 通过刮痧的定位诊断, 循经治疗, 兼顾治病和养生...
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大学生健康与疾病防治教程
¥26.6(7.2折)定价:¥37.0大学阶段是大学生长知识和长身体的重要时期, 为贯彻执行原国家教委与卫生部联合发布的《学校卫生工作条例》之应把健康教育列入大学生教学计划并开设健康教育选修课规定, 为大学生开展健康教育而对维护大学生健康、提高健康素质而具有重要意义。因此, 我们根据长期从事高校医疗工作和多年的大学生健康教育教学经验, 结合高职院校及大学生特点, 特组织编写了《大学生健康与疾病防治教程》。这部书体现了博采众长、与时俱进、知识性、科学性、专业性、可阅读性、易
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中国人应该这样用药 家庭中成药使用指南
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书旨在让读者快速、全面地认识中成药，正确使用中成药，是一部男女老幼都适用，整个家庭都受益的中成药使用指南。 书中介绍的常见病涵盖内科、皮肤科、五官科、妇科、男科、儿科、日常杂症7大类别，50余种，讲解了家中推荐、适用面广、经典可靠的中成药及其对应症状和使用方法，还介绍了中成药的挑选指南、存放方法、服用忌等注意事项。另外，作者还根据对古籍的搜索整理和临床实践经验，将穴位外敷法与内服结合起来，为读者提供了内外兼治的疗法。阅读本书，读者可
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懂疫苗 少生病 更健康(2)
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0本书设置了一个卡通形象，小V，以小V为主线，借助简洁、明快的语言和生动形象的漫画图片，系统地介绍了疫苗的诞生和发展及疫苗接种知识，包括接种程序、接种后可能发生的反应及注意事项等，力求每一个知识点做到科学、规范和有据。本书语言通俗易懂，轻松有趣，预期受众群体广泛，会提高人们接种疫苗认知水平，对人们参与儿童免疫规划工作和提升预防接种健康行为会起到积极的作用。主要内容为疫苗史、疫苗研制、作用机制、适用人群和接种注意事项，国家免疫规划工作等.
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中医 : 古老的生命健康智慧
¥45.9(5.5折)定价:¥83.5本书属于中德混排介绍中医药文化的著作，以文字为主，一段中文，一段德文翻译，主要内容是针灸、刮痧、按摩等中医常用诊疗技术，属于外国友人特别喜爱的内容。作者本身长期驻扎德国，有相当知名度，一直希望能整理出版一部通俗易懂的带有德文翻译的中医书籍，故而此书出版对传播中医药文化有较大价值...
